Temperatur, Licht und Luft

Temperatur, Licht und Luft

Der Raum hat eine optimale Luftfeuchtigkeit von 40 bis 60 Prozent. Was hilft: lüften, Luftbefeuchter, großblättrige Pflanzen. • Die Temperatur beträgt mindestens 20, besser 22 Grad. • Sie sollten den Raum regelmäßig lüften – sogenanntes Stoßlüften: Fenster für fünf...
Bildschirm, Maus und Tastatur

Bildschirm, Maus und Tastatur

Ein Großteil der täglichen Arbeitszeit im Büro wird heute am Computer verbracht. Die größte Belastung für den Bewegungsapparat bedeutet dabei die Unbeweglichkeit, die die Arbeit am Bildschirm mit sich bringt. Wer am Computer arbeitet, sitzt oft lange Zeit in derselben...
Ergonomisches Sitzen

Ergonomisches Sitzen

Ein Bildschirmarbeitsplatz, der nicht auf seinen Nutzer abgestimmt ist, kann Verspannungen und Verschleißschäden an Wirbelsäule und Haltungsmuskulatur begünstigen. Einseitige Arbeitshaltungen belasten zudem den Kreislauf und können zu Durchblutungsstörungen,...
Gesundheit für Hauswirtschaftskräfte

Gesundheit für Hauswirtschaftskräfte

Salveo-Seminar für Hauswirtschaftskräfte Am 22.01.2019 fanden sich 13 Hauswirtschaftskräfte der Dienstleistungen GmbH des St. Elisabeth-Vereins zusammen, um an dem eintägigen Salveo-Seminar zum Thema Gesundheit für Hauswirtschaftskräfte teilzunehmen. Da die meisten...