Der Raum hat eine optimale Luftfeuchtigkeit von 40 bis 60 Prozent. Was hilft: lüften, Luftbefeuchter, großblättrige Pflanzen. • Die Temperatur beträgt mindestens 20, besser 22 Grad. • Sie sollten den Raum regelmäßig lüften – sogenanntes Stoßlüften: Fenster für fünf...

Ein Großteil der täglichen Arbeitszeit im Büro wird heute am Computer verbracht. Die größte Belastung für den Bewegungsapparat bedeutet dabei die Unbeweglichkeit, die die Arbeit am Bildschirm mit sich bringt. Wer am Computer arbeitet, sitzt oft lange Zeit in...

Ein Bildschirmarbeitsplatz, der nicht auf seinen Nutzer abgestimmt ist, kann Verspannungen und Verschleißschäden an Wirbelsäule und Haltungsmuskulatur begünstigen. Einseitige Arbeitshaltungen belasten zudem den Kreislauf und können zu Durchblutungsstörungen,...

Salveo-Seminar für Hauswirtschaftskräfte Am 22.01.2019 fanden sich 13 Hauswirtschaftskräfte der Dienstleistungen GmbH des St. Elisabeth-Vereins zusammen, um an dem eintägigen Salveo-Seminar zum Thema Gesundheit für Hauswirtschaftskräfte teilzunehmen. Da die meisten...

Bewusst mit den eigenen Ressourcen umgehen – Leistungsfähigkeit bei vielfältigen Anforderungen erhalten Am 06. und 07.12.2018 besuchte die Salveo-Mitarbeiterin Johanna Müller die Fortbildung „Bewusst mit den eigenen Ressourcen umgehen – Leistungsfähigkeit bei...

Gesundheit im Unternehmen - ein Thema von Haltung und Bewusstsein. Salveo-Seminar für Führungskräfte ein Bericht von Walter Junck und Johanna Müller Führungsreflexion mit Salutogenese Im August und Oktober fanden sich im Rahmen von Salveo insgesamt 24...

Betriebliches Gesundheitsmanagement - Mehr als Obstschale und Fitnesskurs Am 22. und 23.10.2018 besuchten die beiden Salveo-Mitarbeiterinnen Beate Eishauer (BGM-Beauftragte) und Johanna Müller die Fortbildung „Betriebliches Gesundheitsmanagement – Mehr als...

Ambiguitäten (Uneindeutigkeit) Eindeutige und bestätigte Informationen, festgelegte Pläne und Vorgehensweisen sowie klare Abgrenzungen bieten Sicherheit und Stabilität. Viel häufiger aber sind Sachverhalte oder Beziehungen uneindeutig, verschwommen und in vielerlei...

Erlebnisbericht: Salveo-Mitarbeiterinnen, Gesundheitsmentorin und MAV besuchen die diakonische Stiftung Wittekindshof Am 11.10.2018 besuchten wir, die Salveo-Mitarbeiterinnen Beate Eishauer und Johanna Müller gemeinsam mit der Gesundheitsmentorin Anja Mzyk und dem...

Psychische Gesundheit für Führungskräfte Führungskräfte können in besonderem Maße Stress und Überforderung ausgesetzt sein. Insbesondere dann, wenn sie eine mittlere Führungsposition innehaben und zwischen ihren Mitarbeitenden einerseits und der übergeordneten...